Yaşlanmaktan kaçamazsınız! Fakat yaşlanmayı geciktirebilirsiniz. Bunun için de bazı yiyecek ve içeceklerden uzak durmanız şart. Zaman akıyor ve önünüzdeki zamana iyi beslenme, spor gibi önemli..
Her mevsim geçişinde beslenmemize bir kat daha dikkat etmemiz gerekiyor. Bunun için vitamin ve özellikle sebze ağırlıklı beslenmek şart. Yazın insan bünyesi biraz daha rahatlıyor..
Yazın tatil rehavetine kapılıp sağlınızı ihmal etmiş olabilirsiniz. Neyse ki sizin için hazırladığımız detoks tarifleriyle, kısa sürede vücudunuzu toksinlerden arındırıp yenilenmek mümkün. Yaz tatili aynı..
İnternette, kitaplarda, televizyonda; her yerde mutlu olmak için ne yapmak gerektiğinden bahsediliyor. Hepsini unutun, edinmeniz gereken sadece dört alışkanlıkla mutlu olmak mümkün! Mutlu olmak için..
Yıllar geçtikçe güneş ışınlarının zararları artıyor. Peki güneş çarpmasından korunmak için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Çok sıcak günler yaşıyoruz. Bazılarımız her gün işe gitmek..
Yağlardan kurtulmak için liposuction çok sık tercih edilen bir yöntem ancak yan etkileri de yok değil. Son teknolojilerin kullanıldığı liposuction yöntemi tekno lipo ise bu..
