Sıcak havalarda bazı hastalar daha fazla dikkatli olmalı. Özellikle kalp ve tansiyon hastalığı olanlar, yaz tatiline çıkmadan önce mutlaka bazı önlemler almalı… Uzmanlar her yıl..
Yoğun tempolu bir dönemin ardından, bavul hazırlayıp biraz uzaklaşmanın ruha ve bedene iyi geldiği kanıtlandı. Tatilin düşüncesi bile kulağa iyi gelmiyor mu? Zira uzmanlar, tatil..
Alpaslan Topçu, bu ayki yazısında tek seansta kusursuz bacaklara kavuşturan en son ve en etkili yöntem Cellulaze’i anlatıyor. Selülit birçok kadının en büyük problemi, bu..
Nurcan Karaçam bu ayki köşesinde çalışan kadınların karşılaştığı fazla kilo probleminin başlıca nedenlerinden bahsediyor ve bununla başa çıkmanın yöntemlerini sıralıyor. Yazın gelmesiyle birlikte kilo problemi..
Sağlığınız için dikkat etmeniz gereken en önemli kriterlerden biri de düzenli uyku. Peki vücut ve cilt sağlığınız için ne kadar uykuya ihtiyacınız olduğunu biliyor musunuz?..
Yaz aylarının en büyük sorunlarından biri terlemek. Fakat ter bezlerinin yoğun çalışmasına ya da psikolojik nedenlere bağlı olan bu sorun için artık bazı çözümler mevcut…..
