Bazı yiyeceklerin mutluluk seviyenizi belirgin bir şekilde arttıracağını biliyor musunuz? Şimdi sizi o yiyeceklerle tanıştırıyoruz. Beynin sentezlediği serotonin seviyesiyle, mutluluk arasında doğrudan bir ilişkinin olduğunu..
Bugün özel sigortalara başta olmak üzere birçok gereksiz yere, gereksiz miktarda paralar harcıyoruz. Halbuki bizi birçok sorundan kurtaracak önlem paketi, tam da “Pazartesi spora başlıyorum”..
