Hem psikolojik hem de fiziksel sağlığınızı güçlü tutmak için kahkahanın gücünden faydalanın! Psikolojik olarak sağlam olmak demek, zorlu yaşam koşullarının etkisine rağmen psikolojik iyilik halini..
Empati seviyeniz yüksekse etrafınızdaki kötü enerjiler sizi etkiliyor olabilir. Bunun önüne geçip ruh halinizi yükseltmek için bu beş öneriye kulak verin. 2020 yılı hepimiz için..
Kendiniz için bir şeyler yapmak aslında düşündüğünüzden daha kolay. Üstelik bazen ufacık şeylerle dahi iyi hissetmek mümkün, yeter ki çaba gösterin. Bazen ne yapacağımızı, kendimizi..