Hazır havuz mevsimi açılmışken sudan çıkmadan yapabileceğiniz bir egzersiz trendiyle tanışmaya ne dersiniz? Suyun iyileştirici ve stresi azaltıcı etkisiyle direncinin birleşiminden ortaya çıkan, karada yapılan..
Çok fazla stresle boğuştuğunuzu düşünüyorsanız, bazı yiyecekler sayesinde hayatınızı sakinleştirebilirsiniz. Yiyeceklerin gücünden faydalanın! Şehir yaşamı, bizi strese sokan başlıca etmenler arasında. Her gün yüzlerce mail..
