Sağlıklı olmak için bol bol tüketmemiz gereken içeceklerdeki yeni keşfimiz Altın Süt. Anavatanı Hindistan’da binlerce yıldır tüketilen bu mucizevi içecek, sonunda Batı dünyasını da etkisi..
Kilo vermenin, vücudumuzdaki yağlardan kurtulmanın yolu, yemek yeme alışkanlıklarımızı değiştirmekten geçiyor. Bazı yiyecekler var ki; beynimizdeki aşırı iştah sinyallerini durdurup, metabolizmamızı hızlandırıyor; enerji verirken yağ..
