Hem kilo hem de sağlık sorunlarına yol açan tatlı krizlerini önlemek elinizde. Önümüz yaz olduğundan siz de şimdiden yediklerinize biraz daha özen göstermeye çaba gösteriyor..
Şekerle yollarınızı ayırarak hem vücudunuzu hem de zihninizi daha sağlıklı kılmak için hayatınızda yapmanız gereken değişikliklere kulak verin. Sağlıklı beslenmeyle ilgili aldığımız hemen her öneri..
