Basit ama etkili ‘2 dakika kuralı’ ile hem ertelemenin önüne geçin hem de yeni alışkanlıklar edinin. Hepimizin zaman zaman deneyimlediği gibi bazen erteleme alışkanlığının üstesinden..
Yaz bitti diye hüzne kapılmak yerine üretkenliğimizi arttırmak, beslenmemize dikkat ederek sağlığımızı korumak ve elbette sonbahar mevsiminin güzelliğinden keyif almak elimizde. Sonbahar, doğanın renklerinin sarının..