Omurganızın sağlıklı olması hem fiziksel hem mental olarak hastalıklardan korunmanız için önemli. İnsan omurgası tam anlamıyla mükemmel bir yapıdır ve bu mükemmelliğe evrimsel bir süreci..
Durup kendimize “Ben ne yapıyorum?” diye sormadığımızda, kendimizi yaşama sanatından da mahrum bırakıyoruz aslında… Oscar Wilde sanatı kısa ve net bir şekilde “Sanat iyi şeyler..
